Curso APRENDE A LEER ETIQUETAS en Directo – 30 Noviembre

Impartido por: BLANCA GARCÍA-OREA

¿Cuándo?: Día 30 de noviembre a las 10:00 h.

Duración: 2horas y 30 minutos aproximadamente

Dirigido a: todos los públicos

FORMATO: curso en DIRECTO con diapositivas

Acceso al curso ilimitado durante 6 meses para ver la grabación del DIRECTO.

Descripción del CURSO:

¿Sabes lo que comes?

Aprenderás a interpretar las etiquetas de lo que compras y así elegir los mejores y peores productos del supermercado.

Este curso te brinda toda la información necesaria para hacer una compra saludable, ágil y rápida.

Puntos clave de los que hablaré en el curso:

• Cómo leer una etiqueta
• Aditivos (cuáles evitar y cuáles no)
• Sal
• Azúcares
• Edulcorantes
• Aceites y aliños
• Productos animales (huevos, carne, pollo, embutidos, pescado)
• Panes y harinas
• Levaduras
• Cereales y galletas
• Pastas y salsas
• Café y canela
• Leche y derivados (yogur, kéfir, quesos..)
• Bebidas vegetales
• Conservas
• Frutos secos y semillas
• Cacao y chocolates