Curso «APRENDE A LEER ETIQUETAS»
30,00 € IVA Incluido
Impartido por: BLANCA GARCÍA-OREA
Duración: 2horas y 34 minutos
Dirigido a: todos los públicos
FORMATO: curso GRABADO con diapositivas y vídeo explicativo
Acceso al curso ilimitado durante 30 días.
Descripción del CURSO:
¿Sabes lo que comes?
Aprenderás a interpretar las etiquetas de lo que compras y así elegir los mejores y peores productos del supermercado.
Este curso te brinda toda la información necesaria para hacer una compra saludable, ágil y rápida.
Puntos clave de los que hablaré en el curso:
- Cómo leer una etiqueta
- Aditivos (cuáles evitar y cuáles no)
- Sal
- Azúcares
- Edulcorantes
- Aceites y aliños
- Productos animales (huevos, carne, pollo, embutidos, pescado)
- Panes y harinas
- Levaduras
- Cereales y galletas
- Pastas y salsas
- Café y canela
- Leche y derivados (yogur, kéfir, quesos..)
- Bebidas vegetales
- Conservas
- Frutos secos y semillas
- Cacao y chocolates
