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¿Qué incluye la Suscripción PRO?
Objetivo
Acompañamiento integral de salud y bienestar, combinando alimentación, actividad física, cuidado mental y apoyo experto para mejorar fuerza, energía y equilibrio.
Acceso por 365 días.
- Actividad física y bienestar corporal
- Retos de actividad física y nutrición
- Programa “Aprende a correr desde cero”
- Método 5P para cuidado integral del cuerpo
- Sesiones de hipopresivos y suelo pélvico
- Alimentación y menús personalizados
- Menús antiinflamatorios descargables adaptados a distintos objetivos
- Listas de compra asociadas a cada menú
- Guía descargable con productos aptos de supermercado
- Cocina saludable
- Acceso al Canal Cocina con recetas guiadas y saludables
- Mente y equilibrio
- Prácticas de meditación y mindfulness
- Formación y acompañamiento experto
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Objetivo
Tonificar, fortalecer y mejorar la composición corporal disminuyendo grasa y ganando músculo, con menús antiinflamatorios para mejorar curvas de glucosa y aumentar saciedad.
Acceso por 6 meses.
- Entrenamientos de cuerpo completo (BBFIT, cardio, barre, Ballet HIIT)
- Menús mensuales LOW CARB antiinflamatorios
- Acceso al Canal Cocina con recetas guiadas
- Guía completa sobre pérdida de peso
- Grupo de Telegram para dudas complementarias
* No incluye acceso a menús descargables completos. Para ello, considera el Plan PRO.
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